大腦保健體操 2020-12-08
【我手牽手 樂齡 A-Go-Go 大腦保健體操】第五版

【內容簡介】
特別專為中老年人所設計製作,透過輕快、朗朗上口的歌曲,結合跨越中線的肢體動作,有助長者身體律動,提升體適能狀態,同時也具有穩定情緒、提高腦部功能,及達到預防及延緩失智症的效果。