課程活動 2022-04-01
2022年 「這樣活不失智-輕度失智者與照顧者生活型態再設計」 帶領人培訓

根據研究預估全台目前已超過28萬失智症患者,而且每年以1萬人的速度增加。面對無藥可醫的失智症,WHO強推薦身體活動、戒菸、地中海式飲食、高血壓與糖尿病管理,有條件推薦認知訓練、社交活動、體重管理等。而我國失智症防治照護政策綱領暨行動方案2.0明確指出,要降低失智症風險,首要降低可改變的是罹患失智症之風險,包含肥胖、高血壓、體能活動不足、吸菸、飲酒過量等。

因此,天主教失智老人基金會參考美國史丹佛大學研發6週「慢性病自我管理課程」與美國南加州大學職能治療9個月「生活型態再設計」的課程,並結合自身失智專業服務經驗,於2016年由本會開始推動12週「輕度失智者生活型態再設計之自主管理團體方案」。2020年起與幾位教與副教授合作,將團體調整為15週「這樣活不失智~輕度失智者與照顧者生活型態再設計團體」,邀請照顧者與失智者兩人一對一同參與團體,團體涵蓋促進大腦健康的生活形態的運動、飲食、認知活動、人際互動、壓力與睡眠、外出以及溝通、臨終照顧等主題。團體成效顯示失智者的簡短智能測驗(MMSE)前後測分數平均進步1.4分;憂鬱分數平均下降1.2分;照顧者的自我效能些微上升。失智者與照顧者也回饋覺察彼此的變化包括:認知變好、表達增加、運動量增加、生活有新目標、開始關照自己。

今年度將舉辦3梯次帶領人培訓,把全新本土化的「輕度失智者與照顧者生活型態再設計」課程推廣至全國的失智社區服務據點或日間照顧中心,以期提升失智者關注自身健康以及生活型態,進而延緩失智症;並建立照顧者社會人際之連結,進而改善其生活型態與身心平衡。

【參訓對象】以失智社區服務據點或日照中心工作人員為主。
(同單位以兩位帶領人為佳,有團體帶領經驗者優先錄取,主辦單位保有錄取審查權利。)

【辦理日期與地點】*連兩周周六
北部:7/23(六)、7/30(六)於臺北護理健康大學 (臺北市北投區明德路365號) 
中部:8/20(六)、8/27(六)於臺中市紅十字會 (臺中市中區綠川西街1457樓)
南部:9/17(六)、9/24(六)於Ycafé森活轉角照顧咖啡館(臺南市東區林森路二段500號A棟1樓)

※屆時如因疫情考量需延後辦理,本會會於開課一週前通知。
※將於10月開始每月舉辦一次線上團體督導,以協助帶領人解決困難並確保本團體課程進行之完整性與品質,歡迎帶領人一同參與。

【報名費用】免 (需繳交保證金新台幣5,000元,完成以下課程義務者得辦理退保證金。若無法完成課程義務,則捐作本會照顧失智老人基金,不得異議。)

【課程義務】所有受訓者務必遵守以下任務始能取得帶領人資格並辦理退保證金:
1.兩天課程皆須全程參與並獲得帶領人培訓結訓證書,課程不得請假,如有困難,請勿報名。
2.培訓結束後六個月內,需帶領一梯次15週的「這樣活不失智-輕度失智者與照顧者生活型態再設計」團體,成員須至少包含10位輕度失智者與照顧者。
3.協助蒐集學員進行課程之前後測資料,與辦理照片。

【報名時間】即日起填寫 https://forms.gle/WiZNCsw5pD6xCWLt9 報名。

※台北場報名截止日期為5/31(二); 台中及台南場報名截止日期為6/30(四)

※每場次招生上限48人,如少於 24 人之場次則停開。

經主辦單位通知後的五個工作天內繳交保證金,始完成報名。

【主辦單位】天主教失智老人基金會、國立臺北護理健康大學長期照護系
【合辦單位】中山附醫失智共同照護中心社團法人臺中市紅十字會、台南YMCA Ycafé森活轉角照顧咖啡館、臺北市聯合醫院失智症中心、臺北市立聯合醫院和平婦幼院區失智共照中心
【贊助單位】財團法人典亮慈善基金會、財團法人臺北市新永和社會福利慈善事業基金會、財團法人台北市偉慈慈善基金會

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【課程表】