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665408 人次 2019-08-22

這樣吃,不失智

【內容簡介】
地中海飲食型態已被國際證實是最健康的飲食方式,也有許多研究顯示這樣的飲食型態與預防失智有正向關連。尤其台灣有許多新鮮蔬菜、水果,加上四面環海的天然環境,海鮮也是隨處可取得,因此想要按照本書的介紹,實行地中海飲食型態,一點都不難!

作者:天主教失智老人基金會
出版者:時報出版社
出版日期:100年5月
售價:250元

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